Herzlich Willkommen!

Karin Stöckel - Personal Training & Coaching -

Konditionstraining

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit oder Durchhaltevermögen. Mit dem richtigen Konditionstraining erreichen Sie bald Ihre Höchstform!

Laufen und Konditionstraining

Rückentraining

Sie wollen aktiv werden und Ihrem Rücken etwas Gutes tun? Training für die Wirbelsäule präventiv oder auch nach einem Bandscheibenvorfall. Wichtig ist dass Sie etwas tun.

Rückentraining


Figurtraining

Sie wollen Ihren Problemzonen den Kampf ansagen, Fett abbauen und die Figur straffen? Mit dem richtigen Training und der passenden Ernährung schaffen auch Sie es Ihre Wunschfigur zu erreichen. Erlangen Sie mehr Selbstvertrauen und Wohlbefinden.

Abnehmen und die Figur straffen

Golf Athletik

Sie wollen schmerzfrei spielen oder Ihre Leistung steigern? Trainieren wie die Profis und mit individuellem Fitness-Training Ihren Schwung verbessern. Weitere, kontrolliertere Schläge mit jedem Schläger. Beeindrucken Sie Ihre Flightpartner.

Golf Fitness, Golf Athletik

Mit Dipl. Sportwissenschaftlerin und Golf Physio Coach (DGV) Karin Stöckel steht Ihnen im Rhein Main Gebiet eine hochqualifizierte Trainerin zur Seite, die Sie auf Ihrem aktuellen Fitness-Level abholt und die für Sie geeignete Trainingsmethode auswählt. Es erwartet Sie somit ein sanfter, einfühlsamer Einstieg in Ihr neues Fitnessprogramm. Mit Motivation und Spaß geht es auf direktem Weg Ihrem persönlichen Trainingsziel entgegen. Treffen Sie jetzt eine der lohnendsten Entscheidungen seit langem. 2016 ist Ihr Erfolgsjahr!



Training am Ort Ihrer Wahl

Ob Laufen am Main, Bodyshaping im Park oder klassisch im Studio. Sie bestimmen wo Sie gerne trainieren möchten.

Trainieren Sie am Ort Ihrer Wahl
Trainieren Sie am Ort Ihrer Wahl

Training zu Hause

Trainieren Sie in Ihren eigenen vier Wänden. Stressfrei und entspannt. Karin kommt zu Ihnen nach Hause

Training zu Hause
Personal Training zu Hause


Herzlich Willkommen! Karin stellt sich Ihnen in diesem kleinen Video kurz persönlich vor.



Kundenmeinungen

Kundenmeinung Erfahrungsbericht
Christina C.

"Das Einzeltraining macht mir viel Spaß, ich kann nur nicht verstehen, wie man auf solch schweißtreibende Übungen kommen kann. Außerdem finde ich es klasse, dass meine Trainerin auf meine Sonderwünsche eingeht. 1A Trainerin!" 

Kundenmeinung Erfahrungsbericht
Michael S.

"Angefangen hatte alles mit der Diagnose "Spinalkanalstenose l4/5" und dem Hinweis des Physiotheraupeuten, doch dauerhaft etwas für die Kräftigung der Oberkörpermuskulatur zu tun. Da Fitnesstraining und Studios bis zu diesem Zeitpunkt nicht in meinem sportlichen Fokus standen, probierte ich es mit Personal Training und zum Glück, mit Karin Stöckel. Heute - ein gutes Jahr später - kann ich sagen, dass ich Dank der professionellen Betreuung von Karin nicht nur nahezu beschwerdefrei bin, sondern auch in erheblichem Maße fitter als man es im Büroalltag erwarten darf. Karin verliert nie das Ziel aus den Augen und sorgt mit excellenter, individueller Vorbereitung für ein Höchstmaß an effektiven Trainigseinheiten. Und daneben sorgt der abwechslungsreiche "Menü-Plan" für Spaß und Motivation an der Bewegung."

Kundenmeinung Erfahrungsbericht
Edith P.

"Ich denke dass ich ein Riesenglück hatte, dass Karin meine Personaltrainerin wurde. Sie ging von Anfang an auf meine Ziele ein. Das Training empfinde ich immer super anstregend, aber anschliessend bin ich auch immer sehr froh mich selbst so gequält zu haben. Beim Training mit Karin merke ich erst welche Kräfte in mir stecken. Das Schönste an der Sache ist, dass ich das Ergebnis sehe  und vor allem auch spüre."